明末第一民族英雄！较郑成功、史可法更加完美。#民族英雄#明末#李定国#抗清#南明史

他是明末抗清名将，骁勇善战，宁远之战大败后金，稳固辽东防线，然崇祯帝中反间计，疑其通敌，以“擅主和议、专戮大帅”之罪将其冤杀，一代忠良含冤而终，明末长城倾覆，他的忠烈气节和悲惨命运令人扼腕#铭记历史 #历史人物 #墓碑

舒淇、陳法蓉、陳嘉上、陈晓卿等明星悼念蔡澜,杨迪回忆两人一起录节目：那种游戏人间的态度影响我至今

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科学家如何知道遥远行星的参数？凌日法、多普勒效应和光谱分析 你是否好奇，科学家是如何知道那些遥远行星的详细参数？在这期视频里，我们将通过开普勒452b作为例子，深入探讨科学家如何利用凌日法、光谱分析、多普勒效应等精密技术，推算出远在数千光年外的行星的大小、质量、大气成分，甚至是否适合生命存在。你将了解这些方法背后的科学原理，以及它们如何帮助我们解锁宇宙的奥秘，发现更多潜在的类地行星。想知道宇宙侦探如何工作吗？点击视频，一起探索！#科普 #科普一下 #开普勒452b #宇宙 #行星

乱世仙宗，上清茅山，符箓三宗，内丹之祖，道门术法的绝对巅峰 两千年的道教史上，龙虎山、阁皂山、茅山并称“符箓三山”，而茅山上清派则是术法与修炼的巅峰所在。它承继远古方仙道的修仙血脉，以“存思”“内炼”为核心，奠定了后世内丹学的基础，被誉为“万法出茅山”。本期视频，我们将带你走进上清派的起源与演变，追溯它如何从魏夫人“受经成真”，到杨羲、陆修静、陶弘景等宗师手中逐步完善，最终成为大唐“国教”级的精神信仰体系。 上清派不仅开创了内修形神、外服丹药的修炼体系，更以独特的“经法—符箓—斋醮”体系，重新定义了道教的

95岁的巴菲特最后一封股东信，道破人生真相！ 为什么有些人在投资中频繁决策却收益寥寥，而巴菲特能凭借长期稳健的投资，成为全球公认的“股神”?他们之间的关键差别，就在于是否读懂了他在致股东的信中分享的价值投资哲学与商业洞察。本视频将为你深度解读这本汇聚巴菲特投资智慧的《巴菲特致股东的信》。你将学到:如何理解“安全边际”“护城河”等核心投资原则，避开盲目投资的误区?普通人怎样像巴菲特那样分析企业价值，做出长期有效的投资决策?以及如何像书中所展现的那样，坚守投资初心，在市场波动中保持理性与耐心，实现财富的持续增

「健康半月谈｜体重秤上的秘密 科学减脂指南请查收」当国家都在喊你减肥时，普通人该如何跳出“越减越肥”的怪圈呢？河南省疾病预防控制中心公共卫生研究所副所长付鹏钰建议，了解自己的体重测量相关指标，明确自己的理想体重和减重百分比，建议3—6个月减掉体重的5%～10%，每周减重不超过0.5～1公斤。饮食方面，建议均衡饮食，控制总热量，每天能有300～500千卡的能量缺口，用211餐盘法，每餐蔬菜占1/2，优质蛋白(鱼虾鸡肉等动物蛋白)占1/4，主食占1/4。运动方面，每周五次有氧运动、三次抗阻训练。越减