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西蒙斯警告快船,敢罚款我就选择暂时退役,110万一毛钱也不能少

来源:西瓜 4季 2025-03-11

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✅ 饭后水果这样吃: 香蕉可以吃,但要加热处理后再吃 推荐中午或晚上饭后吃,从半条开始慢慢适应 微波炉加热几秒或用热水泡一泡,不要吃冷的香蕉 ❌ 以下这些先不要吃: 西瓜、水梨、冰水果:偏寒,暂时避开 鱼虾蟹类、贝类、鱼生、虾刺身等海鲜类:全部暂停 特别是生食、凉拌、刺激性强的,一律不碰 ✅ 肉类选择建议: 可以吃:牛肉、羊肉、瘦猪肉、鸡肉(少油清淡) 不建议:鹅肉、鸭肉、肥肉类、重口味腌制肉 吃肉注意少量,多用姜丝、清炒方式,避免油炸炖汤 #饭后建议 #主食为主 #饮食调整 #水果禁忌 #肉类选择
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