傅声远教傅清泉杨氏传统85式太极拳第30式—46式（高探马到十字手

树大树小都有梢， 别把自己看太高。 老虎号称山中王， 爬树不如黄鼠狼。 狂时黑狗恶如狼， 败时老狼不如羊。 苍鹰展翅冲云霄， 落地确输狡兔逃。 得意切莫太招摇， 谦逊方能路远遥。#情感共鸣 #生活感悟 #想把美好放进歌里 #清婉

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明月逐波三千里，运河是流淌在华夏脊梁上的史诗。李白的”万古流不绝“与皮日休的”共禹论功“将一脉碧水镌刻成家国兴亡的丰碑，白居易笔下”汴水流，泗水流“的婉转愁思，与周邦彦”倦客倚桥“的羁旅清愁，都在桨声灯影里凝成文脉的涟漪。这滔滔长河曾载着隋堤锦帆的奢靡，也映照过龚自珍”夜闻邪许泪滂沱“的悲悯；既是姚鼐眼中”势若张大弓“的雄浑图腾，亦是张继枫桥畔千年不散的钟声。帝王在此挥就漕运经纬，诗人于此吞吐天地苍茫，纤夫的号子与使臣的叹息交织成五千年文明的经络，让一川烟水永远激荡着”中原陆沉久，任责岂无人“的赤子回响。