上百种菜品随便吃单人自助只要又能吃饱还能吃好真实太

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安徽凤阳，大姐卖小刀面44年，不挂门头无招牌，一碗手擀面卖4元

河南大锅菜，一锅能盛700多碗，10元一碗，馒头不要钱随便吃

合川哈儿面12块钱一碗，肉比面多！老板说了，刷到视频的不要来吃，他主要卖周边打工人，让大家吃饱吃好！人来多了，忙不过来！视频定位直接去，找不到就问问！

易瘦体质养成记｜三餐吃对就能瘦！ 别再饿肚子减肥啦！掌握这招三餐公式，轻松养成易瘦体质👇 🌞早上碳水要吃够 玉米/紫薯/南瓜安排上！ 给身体充能启动代谢，一上午都不馋零食～ 🍖中午蛋白质拉满 鸡胸肉/鱼虾/鸡蛋随便炫！ 吃饱吃好才有力气燃脂，饱腹感直接焊到晚上～ 🥗晚上维生素管够 绿叶菜/西兰花/番茄疯狂吃！ 低卡高纤维清肠道，睡前肚子空空超舒服～ 记住：早吃碳水不发胖，午吃蛋白不涨秤，晚吃蔬菜不长肉！ 跟着吃一周，悄悄变瘦不是梦✨ #易瘦体质 #吃瘦不饿瘦 #涨知识 #会吃才会瘦 #减