大象被困朋友都不肯帮忙，只有小蚂蚁义无反顾救了他的性命

这个杂粮馒头，很适合控糖控油的朋友，配料干净，真正的粗粮，不含一点白面粉还添加了奇亚籽、藜麦、亚麻籽，营养价值更高，饱腹感更强！口感蓬松暄软！喜欢吃粗粮馒头又不会自己做的朋友可以赶紧囤起来，微波炉里叮一下或者加热5-6分钟就可以吃了！方便好吃没负担！#粗粮 #低卡低脂餐 #大人小孩都爱吃 #全麦馒头 #饱腹感超强的早餐

《龟兔又“赛跑”》幕后排练花絮分享～ 这届娃子把编导逼成夸夸群群主！ 半年前这群娃的回课视频还是“人类早期驯服四肢珍贵影像”，如今已经“C位天团”出道，闪亮登场了！ 当初学动作就像下饺子，现在的她们跳的比我好多了，直接把我拍在沙滩上！ 龟兔又赛跑得益于，曹大导的奇思妙想➕本人的强迫症➕孩子们逆天的意志力➕家长极高的配合度！！！ 这半年，见证“人类幼崽征服艺术圈の奇迹”✨ 为孩子们骄傲！！！！ #龟兔又赛跑 #日常分享 #每个动作都是用汗水换来的 #记录舞蹈路上的点点滴滴 #小荷风采大赛