健身房练得都是死肌肉，被车间大妈轻松嘲笑

筋膜治疗竟然那么重要！ 看到这层薄膜了吗，这就是我们的筋膜，其作为人体结缔组织的重要组成部分，遍布全身并包裹着肌肉，对维持身体功能具有着多重关键作用，无论是体态纠正又或是疼痛治疗都是不可忽视的部分。#运动解剖 #功能性训练 #体态纠正