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超详细羽毛球正手挑球教学 挑球打不好可能没掌握击球的发力时机，如何送重心？如何增强一致性与球速？一个视频教会你挑球正确的发力方式！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球挑球 #叙拉星球羽毛球拍 #星球拍
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注意拉球的发力顺序才可以保证稳定性#乒乓球 #正手拉球 #张继科 #张指导乒乓
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脚底走路正确发力方式
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这种发力方式看着跟没有似的，粘上就有 #台球教学 #台球技巧 #华子台球
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