这样的梅菜扣肉你吃过吗？看厨房里的设计师如何对传统菜品

天才落幕，百年投机第一人 那个穿着褪色粗布衣衫、从贫苦农场走出的少年，再次鲜活地出现在眼前。他还记得泥土沾满裤脚的自己，如何攥着当簿记员积攒的五美元，颤抖着推开波士顿对赌行那扇吱呀作响的木门，还记得那个伯灵顿股票吗，杰西？ 利弗莫尔落幕时间1940年，次年1941年，11岁的巴菲特购买了他人生的第一只股票，续写华尔街的传奇，华尔街永远不变，因为人性不变！ #交易 #内容启发搜索

以前没结婚之前对香港上海深圳一线城市非常的向往，现在结婚有家庭孩子后现在祛魅了。在人来人往灯红酒绿的大城市打拼，下班拖着疲惫的身躯回出租屋，让我感觉特别的渺小！世界是你的，世界也是别人的。大城市真的只适合打拼，生活节奏很快，每个人都在拼命，深圳写字楼通宵还在亮，大街上年纪很大的人还在努力跑外卖。在小城市生活很舒服，生活节奏没有这么快～有着自己的房子，想吃什么有人做，孩子在身边，以前总会羡慕不用上班的人，现在更想珍惜目前的工作，更想做好，还可以做得更好！加油吧每一位奋斗的人！#暑假

帕梅拉 - 8分钟 心跳加速操｜和他一起做运动 心跳双重加速 基本无跳跃（只有小跑和一个开合跳！）的心跳加速操来啦！今天来试试新的训练玩法！快来和我「们」一起出汗吧！ 这套有氧训练结合了有趣的热身动作、动感的拳击、略带挑战性的地板动作，还有神秘嘉宾，让你的心跳双重加速！ 如果你是： - 新手小白或刚恢复运动 - 想要保护膝盖并渴望零噪音 - 想要尝试一下拳击的快乐 - 在一套训练中锻炼到全身肌群 适合初中级健身水平： ▸ 对新手帕家人来说完成度很高的入门运动（俯卧撑可能有点困难！） ▸ 对中级帕家人来

母亲节的一点碎碎念～ 今天是母亲节也是平常的一个周日，带Biu崽去上课的同时把自己的功课练了，做母亲的第四年，我还在努力学习如何对孩子负责的同时对自己也负责。但是也就是在这样需要再“逼一逼”自己的一天又一天，回头看看，发现自己做了很多以前无法想象的厉害事情。 为母则刚，不如说“为母则慧”，谢谢母亲这个身份，给予我去发掘更多智慧和韧性的压力与动力❤️ #母亲节快乐！

专业经纪告诉你，视频较长，正在看新房的刚需客户请耐心看完，一定对你有帮助，刚需客户8月不买房，不要被忽悠，切记刚需客户“买新房”把握好今年的2个购房节点，能节省一台车，你会感谢我的。我是土生土长的本土经纪专注南沙新房，欢迎大家过来南沙做邻居#购房攻略 #如何买房

短视频刷多了，如何重塑大脑思考力和专注力?（15/50） 短视频刷多了，如何重塑大脑思考力和专注力? 1.重塑神经 每日15分钟正念呼吸训练 选择固定时段，用呼吸锚定注意力，也可以每天练固定时间练习冥想 当走神时（必然会发生）温和地将注意力拉回 研究表明8周后前额叶皮质增厚5-7% 2.延迟满足练习 建立"冲动清单"：当想刷视频时先做其他事 从5分钟延迟开始，逐步延长至2小时 促进前额叶对边缘系统的控制力 #自律 #励志 #自我提升 #拒绝内耗 #project50