去哪儿玩了？这只参加阅兵的和平鸽，下班50多个小时才到家

承德避暑山庄到围场，130多公里的路程走了将近6个小时，经历了20多年从来没有见过的场景，胆战心惊，明天就要出发乌兰布统了，我们的行程是不是慢了点#云雾缭绕人间仙境 #第一视角 #山体滑坡太可怕啦 #暴雨 #自驾游

河南货车司机因泥石流被困行车途中50多个小时，在心情至暗时刻感受到襄阳收费员的热情问候，瞬间化解了他的不良情绪，特写感谢信感谢襄阳收费员。(记者、编辑：王春霞，通讯员：王自强；审核：汪海峰)

50已过，深港定居，双亲仙逝，归途亡，从此很少回故乡。退休后，一人一车四海为家。小病从医，大病从死，活时尽兴，死无所羁！趁身体健康，多出来走走，看草木枯荣，看浮喜悲生！#旅行#退休生活 #70后#607080 #1973年的牛

50已过，深港定居，双亲仙逝，归途亡，从此很少回故乡。退休后，一人一车四海为家。小病从医，大病从死，活时尽兴，死无所羁！趁身体健康，多出来走走，看草木枯荣，看浮喜悲生！#旅行#退休生活 #70后#607080 #1973年的牛

#三重湖徒步 走过最难走的徒步路线：仅代表个人 大佬互喷（山体不是碎石，是页岩 。下雨很容易滑坡 ，说跑下去那些人 ，即使不考虑自身安全，也要考虑下面人的安全。户外徒步不是靠嘴说出来的，要看地形，山体，坡度，天气等原因，请不要误导别人。）地点：香格里拉市格咱乡翁水村（和无底湖是一个地方的）车程两个小时，反穿难度大，小白量力而行。

#北京密云山洪受困村民已转移安置 【#北京密云强降雨有村庄被淹 】昨晚，北京密云西北部强降雨引发洪水和山体滑坡，多个村庄受灾。其中受影响最严重的是冯家峪镇，部分村子的道路、电力、通讯中断。记者在距冯家峪镇近20公里外的不老屯镇半城子村看到，河水湍急，主干道上树木倒伏严重。通过海事卫星与受困的冯家峪镇取得联系后，消防队员组成的突击队徒步挺进，目前，受灾人员已被转移安置。凌晨1点多，洪峰峰值已过，水位逐渐开始下降。愿平安！（来源：央视新闻）

秋分劫气，消化能力减弱 昨天晚上吃的米线太咸了，怀疑酸汤里有狠活，储水了～ 今天两顿饭都吃的馒头、排骨炖菜，肉吃的很少，防止消化不良。 🌸主食减肥法 1️⃣干净主食比例占50%～65%，其他的肉蛋蔬菜为辅的占35%～50% 2️⃣一天两餐即可，早睡早起的人吃低热量早餐+满足的午餐；晚睡晚起的人吃满足的早午餐+低热量晚餐；必须一日三餐的话做到中午吃饱吃满足、两头少吃，总热量不能超，每餐前必须有明确饥饿感，不饿不吃。 3️⃣怎么判断自己吃多少量可以瘦？每餐前有明确的饥饿感+ 临睡前两个小时有饥饿感⚠

感谢所有人关心，慰问 在广州中山医院动了二次手术，观察了五天，医生说，希望渺茫，全家人感觉活不了，第六天安排出院，让她落叶🍂归根，安排急救车送回普宁龙华寺，为她准备后事，平安到达目的地，请师傅为她念经，急救车司机，护士给家人半个小时最后告别，就开始拔出手术管，氧气管。家人们哭着跟着寺院师傅一起念经，拔出手术管后老妈一直努力着摇手，眼睛👀流泪，嘴巴一直念着我们，依依不舍，老爷保护，二个小时老妈没断气，还越来越🈶力，脸上也恢复了气色，个个排好队，一个一个跟她说话，老妈也非常配合，奇迹再现，四个多小时老妈努力挣

10年前他有车有房，本该找个本地媳妇结婚的，偏偏情关难过，对我这个外地穷媳妇情有独钟，台州好公婆也不排外，只要儿子喜欢就好，结婚时候包办了男女双方要买的所有嫁妆，一套房，外加一辆车，大摆宴席三天，50多桌，风风光光把我娶回了家，要知道那时候我身无分文，结婚时候正好赶上了父母的低谷期，娘家只陪嫁了我两床被子，到现在我也没弄明白，当初他为什么会看上我? #远嫁

离婚四个多月，这是他们第一次见孙子，一段关系的结束，却让我见证了另一种亲情的延续。我带着孩子辗转一个半小时，前公公婆婆更是从山东跨越六小时高铁，我们风尘仆仆地相聚在衢州。 没有寒暄与客套，他们接过孩子相拥的那一刻我泪水夺眶而出。那瞬间的难过，不是后悔，是感激这份毫无保留的托举。 谢谢你们，用6个小时的奔波，换我3日的安心求学。这份恩情，早已超越了曾经的称谓，沉甸甸地烙在了我心里。#爷孙情 #单亲妈妈

【重症急性胰腺炎】从190斤到108斤，数次病危！300多个日夜，我终于等来了生命的奇迹！ 今天是2025年10月10日，我终于鼓起勇气，记录下这段时间家庭所经历的风雨。 去年12月1日，我丈夫因突发腹部疼痛送医，被确诊为重症急性胰腺炎。从2024年12月2日起，他开始了在ICU长达四个多月的艰难救治，直到2025年4月18日才转入普通病房。然而仅十天后的4月28日，病情再次反复，他不得不重返ICU。在那段暗无天日的ICU时光里，医院接连下发了数次病危通知书。 每一张薄薄的纸，都