51年，洪学智推拒不当后勤司令，彭总发火：那我干，你去指挥部队

主食减肥法能减肥还是只能保持？ 很多的小伙伴都瘦了下来，但如果想要瘦成模特网红那种极致的瘦确实需要吃的更少。 但我的观点是，比如我的身高173cm依然最少要吃150克的生米/每天，然后瘦肉80克鸡蛋一个蔬菜400克油脂25克，严格这么坚持是可以瘦到bmi 17的 （173cm/100斤，相当时髦，我试过，可以的） 主食减肥法+两餐法 🌸两餐： A：低热量早餐+高热量午餐 B：高热量早午餐+低热量晚餐 🌸主食减肥法=主食比例提高 1️⃣主食比例占50%～65%，其他的肉蛋蔬菜为辅的占50%到35

之所以结婚十年才生孩子，其实最大的原因是没钱。刚结婚时，婚房还没交房，我不愿把孩子生在出租屋里，我可以住出租屋，但我的娃不能。两年后交房装修完了，但婴儿不能住新房，有甲醛，所以要散两年的味。两年后，有点积蓄了，第一件事就把房贷还清了，然后就穷得叮当响了。又过一年，买了车，又没钱了。两年后，车贷还清，但是疫情来了。疫情三年，觉得环境不好，计划取消。一直等疫情过后，也就是2023年10月份做了孕前体检，11月份开始备孕，然后2024年1月份怀孕，9月份生产。目前娃已经10个月啦。#婚后生活 #全职妈妈 #一个