1090次播放
00:16
告别驼背|改善体态|薄背瘦腰一根带子搞定🔥
来源:西瓜
Cathy普拉提
2025-02-12
猜你喜欢
00:07
改善体态!告别圆肩驼背,挺拔感从背开始
瑜舞瑜伽
2025-05-24
08:34
🔥日本体态大师瘦背操🔥懒人必练!改善圆肩驼背~
朱七七Shara
2024-10-04
00:09
每天三分钟,睡前开肩,xiong挺了 背薄了,臀翘了,腰细了#瑜伽#居家锻炼 #改善体态 #改善含胸驼背 #好身材练起来
薇薇瑜伽
2025-08-22
每天早起空腹15分钟 改善圆肩驼背,瘦手臂! #居家锻炼 #改善体态#圆肩驼背#瘦手臂#自律
2025-07-22
00:30
弯腰驼背、体态不好?教你4个动作强化背肌力量,改善驼背体态
知识汇
2024-12-13
#居家锻炼 #开肩美背 #改善体态 #瘦背
2025-07-19
急性子瘦手臂都给我练帕梅拉!瘦手臂➕改善体态瘦肩背➕胸型get✅ 每天3-5遍#开肩美背 #居家锻炼 #瘦手臂#改善体态 #瘦背
2025-08-06
一招改善孩子含胸驼背 #改善圆肩驼背 #改善不良体态 #改善驼背 #居家锻炼 #一起来锻炼
2025-07-22
00:08
一根拉力绳每天坚持打卡200下,累是累了点,但背薄了 手臂细了 富贵包没有了,身材越来月好了#开肩美背#改善体态#改善含胸驼背#拉力器
薇薇瑜伽
2025-07-31
00:12
孩子平时总有些塌腰驼背,个子也不高,每晚睡前躺上3分钟,及时纠正!#改善含胸驼背#睡前拉伸改善不良体态#开肩美背 #改善肩颈
薇薇瑜伽
2025-08-19
两百多万人看过的瘦背跟练 这套真的太牛了#瘦背 #薄背 #体态纠正 #体态大师 #跟练
2025-08-11
睡前体态管理,8个动作帮你改善圆肩驼背~ #睡前体态调整#圆肩驼背 #居家健身有新招 #运动康复师眼中改善体态的动作#新手如何有效练背
2025-07-28
小学
初中
高中
短视频