反手拧拉要在来球的高点期，拧拉的威胁第一在落点速度和旋转次之

看看巅峰时期的王励勤是如何训练的，力量速度旋转俱佳

全场速度、力量、旋转都发挥到了极致！林诗栋不愧国乒未来之星！

当年不算好笑的，现在可以排第一了

现在口口声声说有排面的路虎揽胜想不到以前也是造拖拉机的

1月2号北京，曾经全国第一步行街，现在这个样子能排第三名吗？

刘诗雯:现在没有以前那么怕输了 想为🏓项目的发展尽自己的力量

以前各练各的 现在我们都换教练了，换成彬彬有氧他哥，彬彬力量😘😘和搭子一起同频做有力量的人😘 #彬彬力量 #彬彬力量回放#彬彬有氧 #彬彬教练 #运动搭子

现在每天要让她做训练 把腿的力量练一练 起码自己能走两步 像以前一样 加油媳妇

以前遥不可及 现在触手可及 所以相信自己 只要努力律己 早晚你也可以 @平常心myd #偶像的力量 #周尚锐

你管这叫时代的进步？以前的反派穿的粉粉嫩嫩，一个眼神就让我后背发凉，现在的反派烟熏妆加一身黑，简直没眼看#盛世美颜 #显瘦穿搭#夏季新款女装 #小个子穿搭#裤子穿搭

一大早接到婆婆电话，说腿疼，疼的一晚上没有睡，想让我带她去医院看看。 带婆婆去医院的路上，她说：以前儿子在有事都找他，现在不知道找谁，只能找你了。她说的心酸，我听着也心酸。#身体健康比什么都重要 #婆媳#思念永没有终点 #记录这一刻 #遗憾