车轮子滑滑板，网友：它都会滑滑板了，我啥会儿能学会啊

街头滑板🛹 #是时候展现真正的技术了 #路人视角 #这谁顶得住啊

原神：你离开后，我才知道，自己从未真正学会如何放下。

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停止内耗，享受孤独，学会安心独处，你才真正开始懂得如何和自己交朋友#享受孤独#提升自己#下班后的快乐#治愈系

你知道这是什么鱼吗？ 看印度人都是如何处理这种鱼的，很解压啊。#印度美食 #解压

TVB的何太和钟太今天要告诉大家如何让两位太太成为真正的好姐妹？是不是全球通用啊～~~！

姜也沈京肆双向奔赴的抽象如何呢~@韩雨彤Hazel @曾辉啊～～ 补药再争啦，你们两个中有两个很萌~#只为占有你 #韩雨彤 #曾辉

经典书籍《自尊》精读：评估、改进和保持你的自尊的科学方法 颠覆认知！提升自尊，靠的不是成功，不是赚钱，而是改变你的“想法”！ 你有没有想过：到底是糟糕的处境导致了低自尊，还是低自尊造成了你的糟糕处境？经典心理学巨作《自尊》给出了颠覆性的答案：真正起决定性作用的，是你如何“解读”你的处境。 这次的精读视频，将带你深入探索我们思维的“底层代码”，揭示那些正在摧毁你自信的“认知扭曲”陷阱。你将学会如何扔掉看自己的“哈哈镜”，第一次真正客观、准确地看清自己。 耐心看完，你将收获一个清醒而强大的新视角，从根源上改变

为了甩掉寒湿 为了甩掉寒湿，我以前也揉腹，但总感觉，我只是把皮肤搓红了，肚子里面，还是一块捂不热的冰。我花了很长时间，在揉腹上绕了很多弯路。我试过各种听起来很厉害的、很复杂的揉腹方法，但身体告诉我，那不是它想要的。后来，我才慢慢地摸索出了一套大道至简，并且能让我自己真正感到舒服的方法，现在分享给你。#寒湿#祛湿#脾胃#暖宫#如何养生和调理身体

你为什么赚不到钱的原因 任何数乘以0都等于0。 无论你的能力多强，如果不采取行动，结果为0； 无论你多有才华，没有用户，收入也是0。 收益 = 价值 × 用户数。 大多数人收入有限的真正原因是： - 创造的价值有限 - 服务的用户太少 - 或两者兼有 打工族通常只有一个"用户"（雇主），这就是为什么即使能力出众，收入仍然受限的原因。 如何提升收益？方法很简单： - 提高价值：学会创造；发现问题，解决问题。 - 扩大用户：写作、拍视频、做自媒体，让更多人知道你。 这是一个非常明确的方向。 有人说这是

生活化减脂，其实也是个学会好好吃饭的过程啊～ 一种方法有没有用？别问，问出来的答案也是别人的。先观察，自己能不能做到。然后！尝试一个星期，这样才能找到真正属于自己的答案。不过，尝试之后，还得看看自己能否坚持。如果坚持不下去，或者坚持下去的难度太大，那么这种方法可能也是不适合自己的。一定要找一种，能做到且能坚持的方法，先尝试，再坚持下去。希望，我们都可以少走一些弯路，早点遇见更好的自己。#减脂期 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #vlog日常 #减脂餐