猜你喜欢
02:25
每天睡前抬腿30下，疏通肝胆经，打通淤堵，经络通了身体好了
2024-10-08
01:22
这样一蹲一翘，疏通脚底6条经络，打通淤堵，腿脚都灵活
2024-10-17
01:04
这样练每天十分钟，强筋骨经络运行畅通无淤堵
2024-09-17
02:41
肝胆不通的人，每天坚持甩100下，连续3周打通肝胆，疏通全身经络
2024-06-03
04:22
每天锻炼十分钟，打通全身瘀堵，气血更加畅通
2025-02-01
03:03
每天练习十分钟，疏通经络改善气血循环，改善手脚冰凉，失眠多梦
2024-10-20
01:59
打通淤堵有妙招，每天坚持十分钟血管操，一通百通，浑身轻松
2024-10-28
36:28
血管最怕堵！常做三个小动作，促循环，预防卒中和痴呆
2024-12-15
14:01
肩颈不好的，打开颈后大椎，每天100下，活通肩颈气血，颈椎更好
2025-02-09
08:48
大肚子最怕的动作之一，每天48下，甩掉赘肉，大肚子不见了
2025-02-08
07:23
两个动作专练腿脚，每天100下，让你七老八十岁走路都带风声
2025-02-06
00:18
三个简单动作 疏通肠道 瘦肚子瘦腰 快去试试吧#居家锻炼 #晨练
2024-06-27
