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为什么有人怎么吃都不胖,有人喝凉水都长肉? 诸君,你知道吗? “为什么有人怎么吃都不胖,有人喝凉水都长肉?”
一位英国遗传学家曾经坚信:人胖,是因为基因不好;人瘦,是因为运气好。直到他亲眼看见,一对双胞胎姐妹,吃着完全一样的饭,住着同样的房子,连晨起刷牙的顺序都一模一样——可一个腰围72厘米,另一个却突破了95厘米。
这,就是蒂姆·斯佩克特《饮食的迷思》的起点。
每天速读一本书,今天我们读蒂姆·斯佩克特的《饮食的迷思》。 #读书 #读书成长 #读书分享 #饮食的迷思 @DOU+小助手