41岁宅男通宵起床煮懒人餐吃，6元预制菜香菇卤肉饭吃得舒服吗

一则短消息，今天晚上王者服务器可能会崩溃#游戏人过春节 #游戏

终极背刺！Steam春节大促！爆肝35款史低佳作！ #steam游戏

请月嫂来我家坐月子咯，以前以为月嫂很幸苦，白天忙不停晚上熬通宵，咱家月嫂白天12点钟第一个吃完午餐那是必须睡到下午2点的，晚上8点洗漱完那是必须睡到第二天自然醒的，别问怎么不叫她，把她叫醒的音量我崽都别睡了，家里主打一个各种“乱”，把月嫂养的白白胖胖吃好睡好拿工资回去，也是没谁了吧，机构月嫂大家请避雷啊🙃

从150-106总结如下：要吃碳水，早上碳水+蛋白质瘦的筷，中午主食＋蔬菜＋肉 晚上别拿水果代餐，晚餐最迟7点前吃完#減脂餐#食谱分享 #減脂餐

从150-106总结如下：一定要吃碳水，早上碳水+蛋白质瘦的筷，中午主食＋蔬菜＋肉 晚上别拿水果代餐，晚餐最迟7点前吃完#減脂餐#食谱分享#減脂餐

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#一起减肥打卡 以前128现在90一定要吃碳水，三餐正常吃，早餐鸡蛋🥚牛奶🥛玉米🌽，午餐肉🥩蔬菜🥬配米饭🍚，晚上不要水果代餐，小基数晚上不吃主食，晚餐七点前吃完#食谱分享#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #容易坚持的减肥方法

这家伙的座右铭是：不到中午不起床，下午睡到大晚上～#人类幼崽成长记 #当我娃睡着以后的样子 #晒出越养越上头的人类幼崽 #把你家孩子睡觉的样子发出来看看 #一只甜甜圏

这家伙的座右铭是：不到中午不起床，下午睡到大晚上～#人类幼崽成长记 #当我娃睡着以后的样子 #晒出越养越上头的人类幼崽 #把你家孩子睡觉的样子发出来看看 #一只甜甜圏