猜你喜欢
00:15
#普拉提核心床 #拉伸动作 #普拉提
2024-07-05
02:42
上下肢康复训练（新增动作，伸髌蹬墙，改善画圈步态）
2023-12-14
00:17
内收肌弱，盆底肌松弛。一起来练习核心床试试吧#普拉提核心床
2024-06-22
00:18
高阶核心练习，腰腿中意的动作#核心力量训练 #核心腰腹
2024-05-27
06:06
五个动作练习核心的稳定性，核心稳定锻练起来才安全。
2024-12-24
01:12
练习核心稳定的升阶与降阶动作
2024-03-01
00:22
一个动作练习协调，也练习核心#同城#舞蹈课堂随拍 #热门音乐🔥
2024-06-13
00:15
经常腰疼腰酸，腹部没力的人群最应该练习核心床，先把核心强化
2024-01-22
00:11
#普拉提核心床 核心床可以闺蜜一起玩
2024-09-04
00:30
背部训练核心床背部训练 #普拉提 #普拉提核心床
2024-10-24
01:07
脑出血偏瘫后遗症练习蹬起
2024-08-08
00:18
练习核心床，去慢慢募集肌肉的精准发力，不知不觉中
2024-08-27
