豆芽好多朋友炒出来总是出很多水，主要关键两步一定要大火炒，调味料最后才能放

中式健身太牛了👍不跑不跳，跟着做就能瘦‼️巨巨暴汗💦 👭每个动作两分钟，身体由内而外的改变，心情也会开心很多。 🌞运动时间：太阳升起就可以练 #初夏的味道 #道家养生 #这就是太极 #好身材练起来 #小动作大作用

不跑不跳，再粗的大腿也能瘦，每天坚持200个，相当于给身体抽脂，想要拥有漫画腿，加油练起来#滑雪机训练 #瘦大腿的最快方法 #居家锻炼有新招 #瘦腿神器

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孕13周➕6 今天维D结果出来竟然低到个位数 大白说严重缺乏会影响宝宝 给开了💊回去吃 不做产检的时候用胎心仪听一听真的会放心很多 #一个身体两个心跳 #孕期 #孕期维生素d #产检 #胎心仪

今年旅行了新疆北疆部分，南疆等以后有机会了再带着家人出来逛，新疆很美，美食很多，只可惜我因为胃不舒服，大部分都没有品尝，有机会再来了，我一定要尝个遍，感谢大家一路关心与支持，这次新疆之行，遇到了很多曹家叔叔阿姨老哥老姐弟弟妹妹们，有的给我们拿水，有的给我们拿零食，有的给我们拿西瓜，有的遇到了还帮我付了饭钱，有的还邀请我们去他们家做客，还走了很多亲戚，真的很开心呢，本来想着在新疆举行一个小聚会，搞个烤全羊啥的，但是因为我身体前几个月直播太过用力累着了，一直状态不太好，我担心直播时又激动，所以就取消了，有机会

评论区很多姐妹问我怎么一查出来就是中晚期，其实我有很长一段时间都不能接受，不敢面对，如今能坦然面对，且讲出来，是想给各位姐妹们一些警醒，无论生活压力有多大，我们都要适当的去调解，偶尔给我们的身体放个假，在它还是健康的时候好好爱惜它#内容过于真实 #分享正能量 #抗ai #身体健康比什么都重要 #愿天下无癌愿所有人都健康

11放 7号下午主任找我谈话 说分子鉴定出来了 靶向药没配比成功 我当时并没在意 接下来的话让我崩溃了 说尹训涛是四级 胶母性 下步要化疗 说存活期最多一年 中间化疗出现问题 寿命更短 我当时真的不知道该怎么办了 当时的穿刺不是低级别嚒 虽然位置不好 很多问题我都问了 最后哽咽了 我怎么面对他 我还得隐瞒他 我怎么面对婆婆公公 我跑去楼道大哭 哭了很久很久 压力太大了 我还要强颜欢笑面对尹先生 自己内心都快憋疯了 一晚上我一夜未眠 第二天让儿子来了 就想一家人在一起 就在这个医院团圆吧 和儿子也谈了这个事