234次播放 01:30

肩颈就这么练哦#居家锻炼 #一起来锻炼 #坚持锻炼

来源:西瓜 天行健运动康复发哥 2024-09-04

猜你喜欢

十八节肩颈保健操 #居家锻炼 #居家健身 #肩颈操每天练一练 #一起来锻炼 #健康运动
2025-05-29
01:25
肩颈累就练一练,消除颈椎压力#居家锻炼 #坚持锻炼
天行健运动康复发哥
2024-09-03
肩周颈椎富贵包 一起来练肩颈操#居家锻炼 #有氧健身操 #努力成为更好的自己 #肩颈疏通
2025-05-15
#颈椎 #肩颈 #颈椎操 #肩颈操 #居家锻炼
2025-07-03
#颈椎 #肩颈 #颈椎操 #肩颈操 #居家锻炼
2025-07-07
#颈椎 #颈椎操 #肩颈 #肩颈操 #居家锻炼
2025-06-02
一个动作疏通肩颈!#居家锻炼 #肩颈疏通 #肩颈操 #肩颈放松 #肩颈
2025-06-05
00:08
一起来锻炼居家锻炼颈部疏通 肩颈疏通 按摩放松 拉背条按摩器
鹏光爱运动
2025-05-15
00:09
肩颈操,每天5分钟,肩颈练一个好一个#颈椎#居家锻炼 #好身材练起来 #改善体态
薇薇瑜伽
2025-06-06
00:07
居家锻炼 颈肩操小动作大作用 每天坚持锻炼会有不一样的收获
鹏光爱运动
2025-05-22
00:09
肩颈操,每天5分钟,肩颈练一个好一个#颈椎#好身材练起来 #居家锻炼 #床上瑜伽 #改善体态
薇薇瑜伽
2025-06-21
00:13
更年期必练4个动作居家锻炼坚持锻炼给自己一个好身体一起来
淤娱雨域
2025-02-12

小学

初中

高中

短视频