早上空腹喝水比不吃早餐危害还大？

【瘦身日记】第29日记录，早上空腹测得体重169斤5两

脾胃不好的人早上尽量不要吃鸡蛋，尤其是水。#早餐 #水煮蛋 #美食

3分钟全身无跳跃居家燃脂运动，早上空腹练效果加倍

易胖体质的我，吃一天早餐市场，空腹16小时后！体重会有多少变化

早上空腹跳绳等于整容3-21

早上空腹喝水有危害吗？

早上空腹跑步相当于整容，空腹跳绳能够迅速消耗脂肪。

早上空腹不要吃的四样东西

早上空腹喝淡盐水，有什么好处？

9.12 早上体重50.2公斤

昨天早上空腹体重129.7，中午吃完饭后三个小时没穿鞋量体重是胖了5.1斤134.8 然后下午健身房跑步一个小时九公里，逛了个超市回来掉了1.7斤，晚上贴墙站了二十分钟扭腰二十分钟洗完澡洗完头是131.4，然后早上起来爬楼爬了六十层，没排便上称是130，放纵餐第二天早上空腹体重比前一天早上空腹体重胖了3两#多囊减肥 #每日体重打卡 #大基数减肥 #小基数减脂 #已瘦60斤