燕子今天身体不舒服，婆婆知道后贴心照顾，还做了好吃的苦瓜烧鸭

森林中的暴雨说来就来，小伙只好借靠千年古树，栖身搭建出庇护所

这几天高温，老妈身体有点不舒服，就来检查一下看看，做子女的都希望父母健健康康的就好，这段时间天气热，大家也要注意防暑降温#记录真实生活

晨跑18公里用时1小时27分，平均心率152 真正的成长是学会在暴雨里狂奔，而非等待晴天。杭州的雨说来就来，最后一公里在大雨里肆意奔跑，只有跑过的人才知道到底有多凉爽💪#晨跑 #腹肌 #跑步治愈一切 #因为热爱所以坚持 #夏天该有的样子