早安襄阳｜今天是6月22日，农历五月二十七。生活不是竞速赛，而是沿途采撷星光的旅程。慢下来也没关系，重要的是别熄灭心中的灯。早安，自在前行的人！(编辑：刘向；审核：蔡彦燕)

如果诸葛亮满状态多活三十年不死，能否统一三国?诸葛亮234年去世，如果晚三十年，就是264年去世，你知道这是什么概念吗? 司马懿251年去世，曹魏少了司马懿，你觉得谁还能带兵对抗诸葛亮，要知道曹爽当年夺了司马懿的兵权，自己带兵攻打蜀汉，居然被没怎么带过兵的费祎打得灰头土脸逃回去了，要是换成诸葛亮，你说会是什么后果?当然他可能就不敢出兵了，但是诸葛亮要是打过去呢?谁能挡? 司马师255年去世，他可能是继他爹之后唯一有希望对抗诸葛亮的人，可惜有眼疾，早早就死了。陆逊245年被孙权逼死，你说东吴还有谁?难不成靠

每个减肥的姐妹都知道的减肥方法:“管住嘴，迈开腿。” 太多人把“管住嘴”粗暴的曲解成“饿肚子”。 有人断碳水、有人戒晚餐、有人一天只靠喝水养命、有人天天水煮菜，瘦是瘦了，轻是轻了，但镜子里的脸黄了、头发掉了、月经乱了，全身的肉下垂了，整个人都蔫了。 更讽刺的是，一旦恢复正常饮食，体重反弹得比gu市都快。 长期饥饿只会让身体进入“节俭模式”，吃多吃少全部转化成脂肪，以备饥荒。 你饿得越狠，身体护主（脂肪）的能力就越强。 那些靠饿、靠节食瘦下来的人，不是在减肥，而是在训练自己变成易胖体质。 有人