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这就是球王！C罗逆足爆射连场破门+体毛越位被吹，精彩堪比欧冠！

【小高姐】脱骨烤羊腿 烤一整条羊腿听起来有挑战性，但是实际上并不难。，先用调料腌制一晚，第二天用铝箔纸包好，放入烤箱低温慢烤四小时，让肉质酥烂入味。最后去掉铝箔纸再用高温烤几分钟，把表面烤得金黄焦香，就能上桌了，瞬间成为聚会上的焦点。 烤羊腿食谱： 羊腿：4-5 kg 粗颗粒孜然粉：15克 粗颗粒香菜籽粉：15克 辣椒碎：15克 辣椒面：10克 蒜粉：15克 洋葱粉：15克 盐：25克 味精：10克 冰箱隔夜腌制 包铝箔纸，300°F/150°C 不带风扇烤4个小时 （如果客人没有来齐，烤箱温度降到2

跟着千万级交易员学到的真相：哪有天生好命，全是死磕出来的💥 曾跟着一位年赚千万的顶尖交易员做事 外人喊他“天才”，我只看到他： 每天最早盯盘，最晚复盘，几十年没断过⏰ 他说的一句话我记到现在： “结果从不是运气给的，是无数个正确选择堆出来的” 可太多人总在自我安慰： “他成功是命好”“我没起来是运没到”😤 醒醒啊！你连1小时学习都挤不出，连个习惯都坚持不了 就算运气砸过来，你接得住吗？ 职业交易员早看透了： 未来的爆发点，是现在每一次训练堆的！ 每天1小时看书+3小时复盘，把时间砸在成长上 再差的运