猜你喜欢
03:01
头皮借力最严重的一集，罗尼库尔曼1999年的背部训练##力量训练
2024-09-19
终于认真训练了一次#背部训练
2025-07-17
2003年祖师爷罗尼库尔曼卧推220公斤，巅峰罗尼力量真恐怖 #精神氮泵 #力量训练 #健身 #罗尼库尔曼
2025-05-24
硬拉45kg #硬拉 #臀腿训练 #下肢训练 #下肢力量 #健身房日常
2025-07-18
巅峰祖师爷罗尼库尔曼二头肌训练日，疯狂大重量一顿轰炸 #精神氮泵 #力量训练 #健身 #罗尼库尔曼
2025-05-30
02:46
克里斯三分化拉日训练，背部二头肩后束#三分化训练 #克里斯
2024-09-19
00:40
哥罗尼品牌户外运动马拉松训练鞋
2024-08-21
03:15
健美祖师爷罗尼库尔曼的练肩日和南极仙翁的''硬拉日'
2024-08-27
女高中生单手105公斤#硬拉 #力量训练
2025-08-20
03:17
巅峰罗尼库尔曼练胸日，200磅哑铃卧推，最经典的一次练胸纪录片
2024-08-25
05:14
丁俊晖闪电三连鞭！强悍准度硬钢火箭，夺冠之路上最巅峰一战！
2024-08-27
真正实用的功能性训练：单腿硬拉！ #运动表现 #功能性训练 #爆发力训练 #核心力量训练 #下肢力量训练
2025-07-23
