霜降，这3种“黄金菜”别错过，滋补润燥为入冬打基础！

秋冬润燥，咳咳咳， 菊花雪梨粥给肺🫁来个SPA#养生 #健康饮食

农历二月初二，提醒大家再忙也要吃4道“抬头菜”,寓意鸿运当头

霜降将至，老传统要吃“2肉3蔬果”，合理“秋补”，健康入冬

铜锅涮肉太香了！一口麻酱香哭了 北方秋冬一定要吃~暖心又暖胃 想吃多少做多少！

#这一口果蔬也太润了吧 吃水果当然要吃当地应季的～每天换着吃正正好！#金产地计划

秋天来了，赶快试试滋养润燥的法式红酒炖梨 只留酒香没有酒精，精致可爱的秋梨新吃法！舌尖上的美食 水果 甜品

军训一周必须安排清甜又润燥的汤水#苹果雪梨无花果汤 #秋冬天的汤 #广东汤水 #盐焗海鲜大杂烩 #快手菜

《黄帝内经》秋季养命指南：立秋后养生重心大调整！老祖宗的两碗 “滋养汤” 别错过，一碗润燥安神、一碗清补滋阴，比高价保养品实用多 #知识科普 #国学 #倪海厦 #知识科普 #国学文化

外婆锅巴饭❗️ 有米有肉又有菜，一个就可以吃饱，五种口味，味道也是绝绝子，你那里有吗？要不要吃一个 #锅巴饭 #特色小吃 #摆摊

外婆锅巴饭： 有米有肉又有菜，一个就可以吃饱，五种口味，味道也是绝绝子，你那里有吗？要不要吃一个#锅巴饭#特色小吃 #摆摊

精选道地黄芪补气升阳，搭配麦冬滋阴润燥，再以五味子固肾敛气，三味黄金配比，成就一杯温润滋养的元气茶。 晨起一杯唤醒活力，告别困倦乏力；午后续杯舒缓燥热，抚平口干舌燥；熬夜后慢饮，帮身体找回平衡状态。汤色清亮甘润，无添加更安心，每天一杯，给忙碌生活添份底气#黄芪 #麦冬 #五味子 #养生茶