乐山市儿童福利院辟谣“孤儿李安健被福利院抚养至15岁后去世”：未在系统中查到此人

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世界公认长高动作，春生夏长，抓住黄金长高期，每天早晚各100下，双臂甩到最高，脚掌向上发力，可以有效防止骨骺线闭合，黄金运动时间17–19:00一年长高10厘米#儿童长高 #身高管理 #长高运动 #运动长高 #长高方法

《年轮》是电视剧《花千骨》的插曲，由汪苏泷作词作曲、张碧晨演唱[2]，于2015年6月15日通过北京海蝶音乐有限公司发行[11]；同年7月16日，汪苏泷以幕后创作人的身份演绎了该曲，歌曲以数字单曲的形式上架流媒体平台[12]，同日与张碧晨演唱版共同收录于海蝶音乐推出的原声碟专辑《花千骨 电视原声带》中[17]。 《年轮》是汪苏泷在深入研读《花千骨》原著、细细体悟书中情感后精心创作的歌曲。他确定曲调后，又对歌曲细节反复打磨，终使此曲问世。张碧晨的演绎为歌曲增添了“韩式抒情”的柔美，而汪苏泷则从另一维度展现了

#利物浦永久退役若塔20号球衣利物浦官方宣布，将在俱乐部各级别永久退役20号球衣，以纪念迪奥戈-若塔。若塔在职业生涯中曾效力于葡超球队波尔图、英超球队狼队等俱乐部，并于2020年加盟利物浦。作为葡萄牙国家队成员，若塔曾随队在2019年和2025年两次赢得欧国联冠军。7月3日凌晨，若塔在一起交通事故中去世，年仅28岁。今年6月22日，若塔刚刚与相恋多年的女友举办了婚礼。(剪辑王雅贤)

满都海是15世纪末至16世纪初蒙古史上极具传奇色彩的女性政治家、军事领袖。她原为蒙古汪古部人，嫁给蒙古大汗满都鲁后成为可敦（皇后）。在满都鲁去世且无子嗣的情况下，她以过人的胆识与魄力，打破传统，毅然嫁给年幼的达延汗巴图蒙克，并辅佐他统一分裂的蒙古各部，重振黄金家族的权威。满都海不仅在政治上展现出卓越的谋略，还多次亲自率军征战，平定叛乱，为蒙古的统一与稳定立下汗马功劳，被后世尊为蒙古历史上的杰出女性代表。