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🌿🏃 超慢跑是光着脚跑还是穿鞋跑？ 建议各位在家可以赤脚

女子本弱，为母则刚，本能反应拉着小宝喊着大宝光着脚往外跑

跑步时已经穿了短裤，为啥还要再穿1条紧身裤呢？涨知识了 #内容启发分享计划 #快成长计划 #文娱百科明日之星 #老铁知识百科

#跑步 跑友们我现在的落地跑资对了吗?刚开始跑步时一直习惯脚后跟落地，跑了两年半了，之前在抖友们的提醒下刻意调整纠正，慢慢习惯后发现前脚掌落地跑的更轻松，对膝盖缓冲压力也会减小#跑步治愈一切 #因为热爱所以坚持 #生命不息运动不止 #女性力量

这两天在宝宝小姨家，之前每天睡到自然醒的小姨，因为外面太热，早上起很早跑几个地方去把早餐买回家再叫我们起床，大宝无数次把小姨写进日记里，写进作文里，好多次想小姨想到哭，十几年前小姨随家人一起从陕西到义乌，十几年后又因为爱情嫁回陕西，对于她来说也相当于远嫁，之前在家我妈经常叫她小心肝，嫂子和姐夫也都对她很好，结婚后父母哥姐都不在身边，她也成为了娘家人时时刻刻的牵挂，平时看着弱小的小姨在关键时刻超强，从二宝翻白眼开始，我有多少个晚上睡不着她就有多少个晚上睡不着，不停的查资料，还要宽慰我跟她姐夫甚至我婆婆，作为