保持觉知，善护念。

瑜伽真谛：体式非本质，觉知是关键#阿斯汤伽 #瑜伽

星辰大海青年演员访谈录 | 李宛妲：当演员要保持觉知

睡个觉，在旁边不停折腾，一会扯爸爸头发，一会掰爸爸眼睛，一会揪爸爸耳朵，这不把爸爸气的直接把闺女扔出来了#爸爸带娃 #家有萌娃 #人类幼崽越养越上头

一只毛茸茸的橘猫在家用跑步机上卖力小跑，粉嫩肉垫的小爪子交替摆动，蓬松的尾巴高高翘起保持平衡，圆润的大眼睛盯着前方，表情专注又呆萌，背景是铺着瑜伽垫的温馨家庭健身房，柔和的顶灯在金属跑步机表面形成高光