下斜方肌训练#我的健身日记 #保持热爱 #努力训练热爱生活-2345少年版，绿色安全的青少年上网导航

00:20

上背部训练#我的健身日记 #背部训练 #努力训练热爱生活

铁血健身

2024-08-05

04:33

斜方肌拉伸前的评估 #斜方肌拉伸 #运动康复 #日常训练 #健身

健身教练刘远

2024-09-28

3D动画演示哑铃训练斜方肌正确姿势 #健身 #健身小白必看经验 #哑铃健身 #健身教学 #斜方肌

2025-07-05

01:46

斜方肌下束怎么练，了解功能训练才能更全面！ #斜方肌 #肩颈

运动与解剖

2024-11-13

01:22

我斜方肌真的不算大（朴实无华的肩部训练）#健身 #居家锻炼

渴睡的奇

2024-08-31

01:57

斜方肌的作用，及训练方法#健身知识 #斜方肌的好处

得宝健身

2024-09-02

其实斜方肌还是挺重要的😂😂#健身 #内容过于真实 #健身日常#训练日常 #斜方肌 @DOU+小助手 @DOU+上热门

2025-07-14

01:13

徒手训练之斜方肌锻炼

健身指南

2024-06-28

01:59

【训练篇】训练#努力训练热爱生活 #不负每一分热爱

光微子与阿姆塔特

2024-07-04

斜方肌之王 #健身 #薄肌男孩 #减脂

2025-07-23

00:23

#努力训练热爱生活 #健身vlog #佛系健身 #毫无训练痕迹

黑山老徐

2024-09-09

斜方肌蟹式驱逐有没有压迫感#自然健身 #备赛 #日常训练

2025-05-19

下斜方肌训练#我的健身日记 #保持热爱 #努力训练热爱生活