蛙泳腿组细节讲解 目前最好的蛙泳腿教学 力海线下教练进修现场海哥亲自讲解#蛙泳腿 #蛙泳教学 #蛙泳蹬腿 #学游泳 #游泳技巧

5个细节小改动，蛙泳走水换气还轻松#游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳换气 #蛙泳腿 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音

蛙泳即轻松又走水，一定做好五个细节#蛙泳#游泳 #游泳健身 #蛙泳教学#0基础游泳教学 @DOU+小助手 @DOU+上热门

初学蛙泳换气嘴巴无法出水面的看过来，一个小细节帮你轻松解决#蛙泳换气 #蛙泳 #游泳技巧 #吴准笑教游泳

蛙泳腰疼的原因和改善方法！#蛙泳腿 #蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳腰疼 #蛙泳蹬腿

蛙泳游的很累，90%的原因都是换气的方式不对，以下四个换气细节，赶紧自查#蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳换气 #蛙泳换气不下沉的技巧 #青年创作者成长计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手

蛙泳想要丝滑走水，五个关键细节要做对#游泳 #蛙泳#蛙泳教学#游泳健身#0基础游泳教学 @DOU+小助手 @DOU+上热门

初学反蛙泳腿下沉呛水问题，一个小细节帮你轻松解决#蛙泳 #反蛙泳腿 #游泳技巧 #0基础游泳教学 #吴准笑教游泳

新手蛙泳换气吃水呛水的朋友看过来，杨教练让你改变一个细节，就能换气不吃水不呛水！#蛙泳 #蛙泳教学 #游泳 #游泳健身 #游泳技巧

蛙泳短游就累，往往是因为换气的细节没做对

蛙泳换气做不到，短游就会累，四个细节教你换好气#游泳 #蛙泳#游泳健身#蛙泳教学#0基础游泳教学 @抖音小助手 @抖音创作小助手

蛙泳总是摇摇晃晃，方向还跑偏，两个细节轻松解决#游泳 #蛙泳 #游泳技巧 #蛙泳教学 #蛙泳腿 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音