A5三、道家的宇宙观——天道自然无为

医生建议：孩子勿过度用眼，保持健康饮食与用眼习惯

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#《道德经》讲解 #创作者中心 #创作灵感 穷算命运富烧香，颠颠倒倒问阴阳。 若是做好份内事，何须鬼神赐良方。 十人烧香九为财，不知财从善中来。 为人有德天长佑，行善无求福自来。 **《道德经》有云：“道常无为而无不为。”** 此中智慧，在于洞悉规律、顺势而为。盼福求财，人之常情，本无过错。然大道之行，贵在**专注根本，不强求结果**。何为根本？**修身以德，养心以诚，精进所长，利人利世。** 如同农夫深耕土地，不忧心天时，只问耕耘深浅。当人专注于提升自身德行与能力，真诚待人，踏实做事，自然能汇聚能量，

个子不高 含胸驼背 体能差，为了多长个，爸爸装上了单杠，以前孩子拉单杠磨得手疼不肯练，戴上手套做好防护后，天天玩的停不下来，每天坚持3-5分钟，身姿挺拔改善驼背#长个 #体测体能提拉单杠 体能增强 正确训练方法如下： ^_^步骤：** 1. 握杠姿势：双手正握（掌心朝前）单杠，握距略宽于肩，确保握紧。 2. 起始姿势：让孩子站在单杠下方，双手抓杠后，双脚离地，身体自然下垂。 3. 身体姿态：保持身体挺直，核心收紧，避免耸肩或过度弓背。 4. 悬垂时间：初学者坚持5-10秒，逐渐增加到20-30秒，休息后

《道德经》有云：“天之道，利而不害；圣人之道，为而不争。”此语虽简，却道尽天地运行之法则，亦是处世安身之要诀。天覆万物而无择，地载众生而无别，施利而不存伤害之心；圣人应事而不居功，践行而不与人竞，有为而不存争夺之念。天道运行，自有常序，日升月落，寒来暑往，不因谁的祈愿而加速，不因谁的抱怨而停歇。四时交替，滋养万物生长，却从不对谁格外偏爱；风霜雨露，成就百物成熟，却从不刻意对谁苛责。它只是自然流转，利济众生而不彰显，成就万物而不居功。这便是“利而不害”的本真——不为伤害而行，只为滋养而在。圣人处世，自有常道