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2025-07-03
作为通过四年走过无数弯路才康复到没有症状的腰突患者，我表示非常无语#腰突 #腰突自愈的真实经历 #腰椎间盘突出 #康复运动 #腰突你会用什么方法
2025-07-27
00:21
腰最喜欢的睡觉姿势#腰椎 #正确的睡觉方式 #健康 #改善体态
2024-09-11
03:16
腰突不是世界末日，最新研究表明可以回纳！
2025-01-28
再厉害的腰椎间盘突出，记好一颗小草泡水喝 #腰椎间盘突出#腰突#疼痛#中医#健康科普
2025-07-07
再厉害的腰间盘突出，记住一个小草煮水喝#腰间盘突出 #腰突 #疼痛 #中医 #健康科普
2025-07-20
腰突手术已经做了三个月了，大家可以听一下我的感受，如果有想去做手术的朋友可以慎重考虑一下#腰突术后恢复 #焦虑
2025-05-14
白开水里泡1物，腰椎间盘突出，一天比一天好 #腰椎间盘突出#腰突#中医#疼痛#健康科普
2025-07-30
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2025-07-26
过了50腰腿疼，做好这3点好得快#腿疼 #腰突 #新一代肌松镇痛药 #抖出健康知识宝藏 #疼痛
2025-05-12
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你知不知道，哪种姿势最伤腰？#腰疼 #伤腰动作 #腰突 #腰椎管狭窄 #上海六院福建医院王旭东 @手足修复重建黄高峰
2025-07-08
右下肢疼痛3月，微创术后症状消失。 #腰椎间盘突出 #脊柱健康 #马海军脊柱 #微创手术 #腰椎
2025-07-09
