山东枣庄东湖公园练习八卦掌下沉掌

在山东枣庄东湖公园练习下八卦掌基本功单换掌。

7月19日在山东枣庄东湖公园练练八卦掌

他每天都要练习这个动作三个小时！

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全程4个小时逛完灵隐寺的三个寺庙，下午14:00点开启极限暴走模式

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大雄用蒸汽火车头和胖虎练习两人三足，练完后再也不敢和大雄一队

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