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肠胃虚弱不宜吃补品，小心越吃越瘦 先天肠胃虚弱后天难逆转！补品难消化易食积，小心越补越瘦。建议每餐半碗饭细嚼 20 分钟，可以生姜炒菜提温，远离生冷，管住嘴才是关键。#脾胃专家张伦#张伦教授#医学科普#脾胃#胃病

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越过了高山，回头看便是风景。 郑钦文VS萨巴伦卡2：0进入四强！ 事实证明没有一座大山是不可逾越的！ #郑钦文vs萨巴伦卡 #WTA1000 italy🇮🇹 #网球 #郑钦文加油 #精彩片段分享

恭喜郑钦文，终于越过了这座高山，直指山巅！ 视频是赛中最精彩的一段拉锯战#郑钦文 #郑钦文vs萨巴伦卡 #郑钦文击败萨巴伦卡 #郑钦文进入罗马女网四强 #郑钦文首胜萨巴伦卡

很多劳碌了一辈子了的人上了年纪咱也不能闲着，越闲着越容易这不舒服那不舒服的，咱就是这样，看了五十多年的病，有段时间不出门诊还觉得浑身不得劲儿呢，没那享福命，咱就累着点也是个好事~#中医 #褚月虎 #我的门诊故事

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牛战士穆锐比赛倒计时一天，最新状态曝光，他会先比明天的资格赛，但距离正式拿卡赛还有两天调整时间。他的加入让本来是大级别关注度更高的传统拿卡赛变成了大家都在关注他们小级别，他这组本身也有不少的高手。师出名门蒋家军的李伟，就是很强的一名对手。他与牛战士是截然不同的形体风格，牛战士上肢形态优势更好更抛，李伟则是下尤其是股4强的离谱，两个人可以说是针尖对麦芒🤔。李伟的下肢真的很恐怖，甚至让我觉得在他身上有一点超标，他上肢腹肌和背部刻度都很漂亮，只是背还可以更厚。他的背有点像青涩版的土哥，他们背部刻度感觉是他们蒋家

小时候，家有八姐妹 在全村，都被外人耻笑，，跟姐姐弟弟，有时候都不敢回家 住在家里面，，我爸妈、 为了养活我们姐弟八个，，天天没日没夜的干，在我奶奶家、我们一家人吃饭都是没法上桌，，东西也是捡的人家不要扔的，， 衣服也都是用针缝的补了又补的，我三姐从小 寄养 在我姥姥家生活，，， 小孩比较多，没办法才送我三姐 出去了几年，我三姐在我姥姥家，吃了很多的苦， 有一次在河里洗草喂牛，差点被水淹死了，，每每我妈提起来都是泪眼哗哗的 往下流，、从小我妈就跟我说，我们家的孩子比较多，， 以后出社会要听话， 不要被别