2个月健康瘦50斤

47岁河智苑近照曝光，腰腹紧致有肌肉，皮肤白皙如少女

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47岁河智苑近照曝光， 腰腹紧致有肌肉 皮肤白皙如少女潇湘晨报

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7.27 眼里只有爬坡和瘦 容不下其它。#高效燃脂 #爬坡 #蜕变过程 #精神氮泵 #健身穿搭

无数的辛酸和汗水化成了肌肉还给了我#瘦子增肌 #精神氮泵 #新手健身 #健身小白 #蜕变过程

中医埋线减肥，脸上皮肤也紧致了！ #埋线减肥#中医陈松#瘦肚子#瘦大腿#武汉

瘫痪神经末梢长出藤蔓，缠绕出肌肉山脉！ #健身氮泵 #精神氮泵 #自律遇见更好的自己 #蜕变过程 #突破自我

早晨起来腰腹状态还挺紧致微微马甲线，可晚上像怀孕4个月肚子 #健身 #体重管理 #瘦肚子#减脂 #健身

练的不是壮是透！是薄薄的肌肉裹着线条是藏在皮肤下的流畅线条！ 是130多斤瘦到94 是脂肪大粗腿到肌肉线条腿 是大腿56到49 小腿35到29 是有力量的女生🥰 #薄肌美学博主房子 #小基数减脂 #瘦腿 #薄肌 #肌肉线条