一个月一次的水门专场，5个水门，喜欢哪个，进来学那个

青水削弱方案来了，#火影忍者 #火影忍者手游 #水门

来咯来咯 郭德纲老师于谦老师青岛相声专场来了！ 抖音团购今日开票！喜欢的宝子放心冲！#沉迷德云社 #德云社 #郭德纲 #于谦 #郭德纲于谦相声 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @巨量本地推

《蛙泳的5个提速细节》防溺水防呛水指南！ 蛙泳游得好的5个细节 1️⃣蹬腿要低头不要抬头 2️⃣高肘抱水不要平肘摸水 3️⃣夹肘在下巴颏不在肚脐眼 4️⃣适度收大腿不要只收小腿 5️⃣蹬腿往斜后方不要往上蹬水 宝子们学会了吗？ #游泳 #蛙泳 #浪里肥勺 #防溺水小课堂来了 #防溺水