挑战用 1 万块做到 30 万，第六天！深蹲是为了更好的起跳！#股票 #挑战 #实盘记录 #逾期 #催收

虎扑俯卧撑越来越顺畅了～（其实准备之前一直动是为了找角度啦）#俯卧撑 #你的坚持终将美好 #自律遇见更好的自己#阳光

减脂第三天，如何大腿拉丝分瓣又不粗腿，只练深蹲，少做高次数，减完脂就有了#薄肌男孩 #减脂 #自律 #健身 #放纵餐

不少自学游泳的人，都不知道自己怎么学会的。 其实他们学的都是踩水动作。今天教大家如何在深水区学踩水，自救技能必学的动作。#自救 #自救技能#踩水 #内容启发搜索

大姨妈推迟两个月没来了，这货还以为是老来得女，昨晚我说想吃榴莲了，天还没亮二话不说起床就要去买，我说人家超市还没开门过一会再去，这货却说要尽早去让我早点吃到嘴里，放平时没看他这么积极，喊他都起不来的，现在看他天天这么辛苦，晚上十点多下班，还要伺候我，实在不忍心，其实我已经偷偷去检查了，医生说你这纯纯就是内分泌失调而已，我要不要告诉他实情😂😂#万万没想到 #意想不到的结局 #不按套路出牌 #惊不惊喜意不意外 #夫妻日常

陪妈妈住院做手术，隔壁病床是一个19岁的女孩子，上午她的妈妈陪她办理住院，晚上九点换了个男生来陪护，从昨天晚上到今天看他做事都很稳妥也很细心。今天早上在跟妈妈讨论这是他的弟弟还是男朋友呀，看起来年纪很小的样子，妈妈说今早听见他喊女生的爸爸“叔叔”，确定了是小姑娘的男朋友。我还说两个人年纪都挺小应该还在上学，谈恋爱父母都知道了，还挺羡慕。 小姑娘做完手术回来以后可能因为麻药劲过了有些疼，没忍住哭了，男生进病房看了一眼，接着护士就让家属出去了，我们陪护家属都需要先在病房外面等着。我蹲在他身后靠墙玩手机，他站在

《自深深处》 “为了我自己，我必须原谅一些人和事。一个人不能永远在胸中养着一条毒蛇，不能夜夜起身，在灵魂的深处种满荆棘。过去那些伤害过我的人，也许他们并非有意，又或许是被生活裹挟，一时糊涂才做出那些事。我若一直揪着不放，不过是让自己困在因怨恨滋生的阴霾里，每回忆一次，心就被扎一下。放过他们，其实是为了放过自己。 往后的日子还长，我想在灵魂的园子里种上鲜花以宽容为土，用善意作种，这样在晴朗的日子里就能闻到馥郁花香，享受内心的宁静与平和。”#读书 #好书分享 #文字的力量 #情感共鸣 #总有一句话戳心