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59岁54公斤体重15年老糖人负重200公斤做1/4深蹲秋后蚂蚱能蹦几次

来源：西瓜从不药老糖人廖尤昌 2024-07-15

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6月25日。第二天练，双蹦100、深蹲30。是今年好成绩。

下乡知青，

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