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我的三姐是他前妻，有点意思吧？ 要说这“三姐”啊，你可真是“重操旧业”够麻利，当年没处好的婚姻捡起来就当宝，也不怕这“旧鞋”穿着硌脚吗三姐姐？ 我们娘仨双手“恭喜”——这爹，辅导作业能气歪鼻子，挣钱顾家两样不沾，三姐你留着慢慢“享用”。都说三姐是来给正室挡什么“灾”，我看你这是主动往“火坑“里跳。 我们娘仨往后就踏踏实实过日子，孩子慢慢长大，我也能喘口气。你俩就好好过“二婚回头草”日子，别哪天过不下去了又出来折腾。反正，这男人我是不稀罕了，你俩要是真能从黑头走到白头，算我当年看走了眼；要是走不到头，也

为什么高血压患者必须补钾？怎么补钾才正确？ 研究显示60%以上的高血压患者钾摄入不足，会直接影响对血压的控制。中国人的饮食结构很容易缺钾，营养学会建议每日要补钾3600毫克。钾是一种电解质，是人体必备的元素。钾可以对抗高钠，能促进肾脏排出多余的钠。 人体每增加1000mg的钾摄入，收缩压平均可以下降3-5mmHg。而且钾离子可以直接舒张平滑肌，可以降低血管的阻力保护血管。缺钾容易引起心律不齐，尤其是对心衰的患者风险更大。有研究显示用含钾的低钠盐替代普通的盐，中风的风险可以降低11%，全因死亡风险也可以降低