538次播放 01:08

肚子大,这么练!不用跑不用跳#中老年人锻炼#养生操

来源:西瓜 瘦身战士 2024-07-03

猜你喜欢

00:07
脚蹬拉力器,不用跑,不用跳,在家里一个动作练腰腹,练手臂,瘦腰瘦肚子,锻炼腿部力量
薇薇瑜伽
2025-06-09
00:10
中老年人头部锻炼操
永豪日常锻炼
2025-05-29
这套拍打操,再忙也得练!#居家锻炼 #养生操 #小动作大作用 #养生 #即梦ai
2025-07-14
哪里不好练哪里,中医一条视频带你练~#养生 #养生操 #道家养生 #中医 #居家锻炼
2025-05-22
练,就对了#道家养生 #手指操 #手指锻炼 #传统文化
2025-05-15
#小动作大作用 #居家锻炼 #养生 #手指操作用大 #锻炼
2025-05-06
每天跳一段,心,脑都健康#锻炼#养生操
2025-05-15
#手指操作用大 #小动作大作用 #居家锻炼 #一起来锻炼 #手指养生操
2025-07-12
#一起来锻炼 #小动作大作用 #居家锻炼 #手指操作用大 #手指养生操
2025-07-19
#居家锻炼 #小动作大作用 #一起来锻炼 #手指操作用大 #手指养生操
2025-07-23
#一起来锻炼 #居家锻炼 #小动作大作用 #手指操作用大 #手指养生操
2025-07-26
#养生 #手指操作用大 #手指操 #一起来锻炼
2025-05-12

小学

初中

高中

短视频