猜你喜欢
01:38
三个动作打开肩背，挺拔身姿，肩颈不适，老是觉得累都可以练起来
2025-02-06
26:38
第十课：矫正圆肩驼背，气质挺拔.
2024-07-09
01:00
无所谓，内啡肽会拯救我#创作灵感 #居家锻炼 #自律
2024-09-11
01:30
肩颈就这么练哦#居家锻炼 #一起来锻炼 #坚持锻炼
2024-09-04
07:31
居家10个动作，开肩美背，灵活脊柱，缓解背部疼痛
2025-02-20
00:11
高低肩改善了，线条也显现出来了，这半年的背没白练#居家锻炼
2024-09-10
38:05
晶晶力量塑形直播回放 11月28日周四早 肩背训练（下） #居家锻炼
2024-11-28
01:25
肩颈累就练一练，消除颈椎压力#居家锻炼 #坚持锻炼
2024-09-03
02:59
办公室锻炼：颈肩背的三分钟革命
2024-06-19
01:30
#创作灵感 梦之队的霸主气质
2024-08-22
14:16
分享安星教练力量塑形、肩背训练 #居家锻炼 #减脂塑形 #身材管理
2024-10-23
00:10
#抖音热点宝 #健身日常 #居家锻炼 #美背训练
2024-06-22
