猜你喜欢
00:21
一个简单高效练背动作，让你在家轻松练出背部到三角 #背部训练
2024-10-15
00:31
练背少说多练。#健身 #自律 #背部训练
2024-11-07
00:48
新手爱练背 简单粗暴练背动作#自律 #健身 #背部训练
2024-12-09
22:06
20min帕梅拉改善圆肩驼背练出少女背 10min背我回天堂｜提升背部
2024-08-18
01:20
希望大家都可以练出想要的身材#健身 #瘦子逆袭#好身材练起来
2024-05-31
01:43
#背部训练 #日常撸铁 #练背 #硬拉 #引体向上
2024-07-14
12:32
有效改善 厚背 斜方肌 蝴蝶袖练出一字肩 少女背 肌肉线条
2024-07-22
02:28
健身vlog｜背部训练思路分享（硬拉是练下肢，不用来练背）
2023-12-21
00:16
女生肩背就练这组吧‼️#少女背 #改善含胸驼背 #背部训练
2024-12-09
05:31
巨巨瘦后背！每天5MIN跟练！居家练出少女背~
2024-07-19
00:23
#宽肩窄腰 #薄肌男孩 #背阔肌 #背部凹陷的线条叫什么 #练背
2023-12-21
23:30
【磐石健美】【练背新技术】适合女子背部训练 动作塑形技术细节
2024-12-08
