猜你喜欢
00:53
背部训练#练背#背阔肌训练
2023-08-25
05:50
「PRO郑智敏私教课」绳索坐姿划船，你为什么练不到背阔肌
2024-11-27
00:20
#背阔肌 #背阔肌怎么扩出来
2024-03-05
03:00
哑铃单臂划船动作详解！ #健身 #增肌 #哑铃单臂划船 #背部训练
2024-10-22
56:31
背阔肌延伸
2024-09-10
00:23
#宽肩窄腰 #薄肌男孩 #背阔肌 #背部凹陷的线条叫什么 #练背
2023-12-21
10:58
初学者如何训练背肌？#背阔肌训练
2024-01-04
00:11
四个月的背#背 #今儿练了吗 #背阔肌 #腰肩比 #自然健身
2023-09-03
01:21
哑铃划船？哑铃划水？
2024-06-03
01:33
完美单臂哑铃划船#健身 #单臂哑铃划船
2023-10-22
47:14
30天哑铃健身计划 | 第一天 哑铃练胸肌 肱三头肌 腹肌
2023-12-08
02:23
杠铃直立划船 哑铃直立划船
2024-06-24
