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100公斤卧推你能做几个 抖音入门级别,现实中没几个#卧推
来源:西瓜
TSH田世豪
2023-12-13
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听说最近这个“100公斤杠铃架水杯卧推”很火🔥
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今晚8×8搞一把 #运动 #日常训练 #卧推100公斤挑战赛
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用户6180061147750
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今天用100公斤窄距卧推做4✖️8,再加两个绳索动作练练三头肌
JiYaowen
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要练胸肌哑铃卧推挺好的想靠俯卧撑就练出来胸那不太现实的要卧推
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